Estados Unidos.-El año pasado, Instagram fue calificada como la red social más dañina para el bienestar mental, y ahora la aplicación está desplegando una forma de rastrear su uso y limitarla si es necesario.

Con la nueva actualización se podrá acceder al panel de control en el menú superior derecho y ver cuánto tiempo se ha pasado en la aplicación durante el día, así como el promedio semanal.

También hay opciones para restringir su uso, es decir, establecer un límite de tiempo diario y hacer que Instagram le notifique si ha pasado demasiado tiempo en la aplicación.

Una vez que se acabe el tiempo, aparecerá un cuadro de diálogo que le indicará que ha alcanzado su límite, con la opción de pulsar Aceptar o editar su recordatorio para que pueda continuar.

La característica se vio por primera vez en junio , y un mes después se confirmó que el panel de control vendría a Facebook e Instagram.

Con información de López Dóriga Digital

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